情感咨询行业-西安珍缘(在线咨询)-情感咨询

重温疗法。

婚姻出现危机，夫妻双方各执一端，必得分出一个有理没理，往往使双方的关系弄得越来越坏。离婚有时只是为了争气，情感咨询行业，离了气就消了，就马上后悔了。事实上，在未离时，出现危机，如果一方示弱采取妥协的态度，危机或可得以转化。让处于危机中的夫妻重新回想过去的恩受，来个时空回转，往往会有效果。这种记忆和意味可以软化双方的心思，使双方重新变得宽容和怀旧起来。

每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。 　　每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。 　　　　　　　　　　　　　                                                                                                       ---------三毛

1979年9月30日三毛深爱的丈夫荷西因潜水中意外事件丧生。三毛为此痛苦不堪。1991年1月4日，三毛在台湾荣民总医院期间，情感咨询，***。结束了自己年仅四十八岁的生命。三毛的逝世在当时的世界引起了轰动，无数人为她的死扼腕叹息，其影响一直持续到了今天。 　　三毛的逝世，其根源就是12年前丈夫逝世带给她的情感创伤。荷西带走了她的爱，***终也带走了她的生命！ 　　情感创伤，对我们每个人来说都是一段刻骨铭心的记忆。包括失恋，情感***，丧偶，离婚等等。一段感情的创伤，带来的创痛和影响有时会贯穿人的一生。 　　离别和分手后带来的急性应激障碍，让人痛苦不堪，***，焦虑，抑郁。人际关系的迅速恶化，自闭，不愿与人交流。绝大多数的伤害都发生在这一阶段。多年前，我在医院的急诊工作期间，情感咨询免费，亲眼目睹了许许多多的家庭悲剧。有因爱情结束生命的花季少女，有因为老公劈腿，家庭***，***终孩子承受不住压力，跳楼身亡的。有承受不住失恋的压力，***后…

或许对于失恋的人来说，根本没有什么能让失恋的人能立马恢复到失恋前的状态。但还是有办法可以让失恋的人痛苦的时间缩短一些，让他们尽快走出失恋。

首先，因失恋引起的强烈的痛苦情绪会让人思维变得狭窄，要走出失恋就要突破这种思维的局限性

因失恋引起的强烈的痛苦情绪让人只关注在失恋这件事情上，觉得爱情就是自己生命的全部，失去爱情后什么都变得没有意义。有的失恋后无法正常工作，***情感咨询，正常学习，有的寝食难安，夜夜不眠，更有甚者通过自伤来转移心理上的痛苦。

要摆脱失恋的痛苦，走出失恋后思维的局限性，失恋的人要认识到三点：

1.真爱并非只有一次，只要你相信爱情，真爱可以有很多次。

2.爱情只是生命的一部分。当你失去爱情的时候，你还有亲情，还有那么多爱你的人。想一想，恋爱前的你一个人不是一样可以生活的很好吗？现在的你只要愿意还是可以做到的。

3.这个世界上很多人都失恋过，每时每分每秒都有人在失恋。不是只有你一个人，你也不会是***后一个，很多名人明星都失恋过，他们现在都生活得好好的，你要相信自己走过失恋也会***终找到幸福。